FONTCOUVERTE EN MARCHE
METTRE EN AVANT LA PRATIQUE DE LA RANDONNEE SOUS DIFFERENTES FORMES: PÉDESTRE, NORDIQUE, BUNGY PUMP, RANDO SANTÉ®
PROGRAMMATION DES SEANCES
MARCHE BATONS DYNAMIQUES
Jours et Horaires des séances :
Les séances sont programmées sur un calendrier annuel Tous les Vendredis du mois pour l'année 2026.
Le calendrier est susceptible de changement pour des raisons d'indisponibilité ou en raison du mauvais temps.
S'il pleut à l'heure de départ la séance est annulée.
Le lieu de rassemblement se situe au stade de Fontcouverte (parking en herbe) Départ de la séance 9h00. Covoiturage pour les sorties extérieures, (Infos SMS rdv lieu)
Les lieux des séances seront définis courant du mois. Ils peuvent variés en fonction de la météo, de l'état du terrain.
Les circuits répertoriés, préparés et reconnus se situent sur les communes de Fontcouverte, Port d'Envaux, Chaniers, ...
Des journée ou demi-journées peuvent être programmées sur les sites de Saint Georges de Didonne (Pte de Suzac),
Les séances de Bungypump sont déconseillées aux personnes souffrant de traumatismes articulaires ou de douleurs musculaires en période inflammatoire
L'animateur doit disposer des moyens de communications nécessaires (portable).
La tenue conseillée : Vêtements de sport adaptés au moment – Chaussures de rando sans tige haute, ou chaussures de sport running ou trail. (Prêt de bâtons)
Un sac à dos avec des effets de pluie ou de froid et UN litre d'eau minimum.
A vos bâtons...